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集合地
湖南 长沙 开福 三一大道“喻家冲公交站”（四方坪地铁站1号出口前100米）
目的地
湖南 长沙 浏阳 大围山
管理员
yema
13787229767
活动介绍
大围山位于湘赣边界连云山脉的腹地，是湘东第一高峰，主峰七星峰海拔1607.9米，是浏阳河的发源地。
大围山因每年杜鹃花节名扬长沙周边，其实杜鹃花仅仅只是大围山的冰山一角，大围山真正的风景在于景区核心湿地保护区。
这里分布有第四纪冰川遗迹、有高大的落叶乔木林、有湿地峡谷溪流、有高山草甸，这些景观都需要徒步深入才能尽收眼底。而一脚油门从山脚到山顶打卡，只能算一个过客。
本次活动，我们将徒步少有游客涉足的大围山五指石、天心湖湿地。尤其杜鹃花盛开的季节，可避开拥挤的人群，漫步在纯天然的野生杜鹃花海之中。
露营在海拔1500米的山野之中，在长沙市周边观星条件最理想的高山上等待星空缓缓升起。次日清晨，沐浴着湘东第一缕阳光。
行程安排
第一天：大围山栗木桥景区——船底窝景区——五指石景区——天心湖——祷泉湖露营，徒步大约13公里。
08:00 所有人四方坪三一大道“四方坪地铁站1号口”集合，坐车前往大围山
10:30 到达大围山森林公园栗木桥，整理行装，开始徒步。
13:00 到达五指石，集体路餐。
13:30 继续徒步，经天心湖湿地、扁担坳前往祷泉湖湿地
16:30 到达祷泉湖扎营，晚餐自理。
晚上视天气情况定活动，如果夜空晴朗，可以看到漫天的星空哟！
第二天：祷泉湖——红莲寺——栗木桥，徒步约10公里
07:00 出帐篷、烧水、做早餐、洗漱，各自自行安排。
08:30 拔营，徒步杜鹃花海下山
09:30 到达红莲寺，这里有商店和公共卫生间，可以简单补给或者洗漱
10:00 从红莲寺徒步经玉泉湖，下山至栗木桥
12:30 到达栗木桥，集体聚餐后返回长沙。
装备建议：
徒步鞋：长距离徒步需要爱惜保护好我们的双脚，防水透气防崴脚的鞋子很重要。
登山杖：山路崎岖，小路蜿蜒，无论是上坡还是下坡，登山杖能给你足够的支撑和平衡，减轻对膝盖的压力，也能节省很多体力。
20升登山包：长时间徒步，即使不重的背包压在肩上也会成为负担，专业的登山包可以将负重分散至身体更多部位，减轻肩部压力，保持身体平衡，专业的登山包也能保证背部空气流通，减少背部闷热感。
户外衣服：户外着装穿衣三层原则，里面贴身速干长袖或短袖，中间层抓绒或者羽绒保暖层，外面防风防雨透气的冲锋衣，都是一名户外爱好者必不可少的装备，裤子同理。
其他装备：手套、帽子、保温杯、长筒速干袜、雨衣、头灯、保温毯（铝箔急救毯）等
路餐：本次活动需要个人准备2个中午的路餐（建议：牛肉干、干果、沙琪玛类）、1个营地晚餐、1个营地早餐
费用说明
398元/人，大小同价，8人成行，
活动咨询：13787229767（微信同号）
费用包含：
1.交通：长沙往返大围山的车费
2.门票：大围山森林公园门票
3.用餐：第二天下山后统一安排中餐
4.装备：户外露营装备使用（帐篷、防潮垫、睡袋，2人一套，单人独享需补差价100元/人）
5.领队：经验丰富的户外领队带队
6.其他：活动策划组织服务费、后勤车、公共装备使用等
费用不含：
1.第一天的中午路餐、晚上营地晚餐、第二天早餐
2.行程中的个人消费
3.不可预计因或不可抗素引起行程改变而产生的其他费用
退改说明：
1、活动出发前48小时之外退出，可全额退款或者延期 。
2、活动出发前24-48小时之内不可退款，但可以申请延期。
3、活动出发前12-24小时内退出，扣除60%费用后退回。
3、活动出发前12小时内，个人原因退出的，恕不退款。
注意事项
报名须知：
1.本活动为户外体验活动，具有一定的风险，参与者需要判别自身是否合适参加本次活动，如不明情况报名前请详细咨询相关工作人员。
2.凡报名参与本次活动，请提供个人真实身份信息（姓名、联系电话、身份证号），活动组织方会为参与者购买一份旅行意外险，如发生意外事故造成损失，由相应保险公司承担赔偿责任，活动组织方有义务协助救援或申请保险公司理赔，但不承担意外赔偿责任。同时，建议活动参与者自行购买旅行意外险。
3.活动请遵循领队或者相关工作人员的安排，请勿个人主义擅自行动，由此造成的影响或者损失由个人承担。
4.户外活动不可控因素诸多，领队有权根据实际情况对线路或者活动做出调整，报名前请知悉。
5.本次户外活动，主要在于个人参与体验，具有一定的自助性，也可以通过大家的相互帮助去解决一些问题，遇事好商量。
6.活动中组织方采集的照片，可能会用于宣传素材，如有不方便，请提前说明。如有侵犯到个人肖像权，请和我们联系删除。
7.保护山林环境人人有责，除了管理好个人垃圾，也不要随意破坏山林原始的面貌。
风险提示及防范：
1、失温，作为山地户外活动中的第一大杀手，失温经常被我们忽略。冬天户外徒步，衣服不要穿太多，但是要带足够。穿衣遵循三层原则，速干层+保暖层+防风防雨层，严寒天气，背包里多放一件备用保暖层，尽量不要让汗水打湿衣物，否则风冷会迅速带走身体的核心体温，导致失温症状出现。
2、中暑，气温偏高运动强度大，提醒队员在活动日前一晚保证足够的睡眠，活动中及时补充水，避免在太阳直射的区域开展活动。
3、滑坠滑倒，虽然为景区内活动，但作为高空户外运动，仍有滑坠的危险，在悬崖栈道上不要做过度危险的举动；登山过程中循序渐进，以防滑倒扭伤，领队随身携带跌打扭伤喷雾剂。
